H.E.A.T. Program - Arbes

H.E.A.T. FITNESS STUDIO PRO ŽENY!!

 

Rezervace


H.E.A.T. STUDIO - Arbes je zaměřeno pouze na dámskou klientelu! Vážené dámy a slečny, pomůžeme vám změnit a aktivně začít prožívat Váš dosavadní způsob života. V našem (doufáme že v budoucnu i Vašem) H.E.A.T. Centru zažijete skvělou fitness zábavu, kterou Vám připraví team zkušených instruktorů.



 

H.E.A.T. PROGRAM = REVOLUCE VE FITNESS

 

H.E.A.T. jsou začáteční písmena 4 slov v anglickém jazyce - High Energy Aerobic Training. Tato čtyři slova se dají volně přeložit jako: Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem.

H.E.A.T. PROGRAM® prezentuje nový systém aerobního cvičení z výrazným efektem na lidský organismus.


Max a Marika


H.E.A.T. PROGRAM ® je dítětem dvou italských osobností známých ve světě fitness a power yogy – Marika Moretti a Max Grossi. Při tvorbě H.E.A.T. PROGRAM ® u vycházeli z dlouholeté zkušenosti z oblasti fitness, ale hlavně ze zkušeností získaných pohybem ve vysokohorském terénu. Ty pak aplikovali na cvičení, která H.E.A.T. PROGRAM ® představuje. Z trekkingu, joggingu a jednoduchého, ale účinného walkingu (chůze), vybrali nejprospěšnější a nejúčinnější aspekty. Výsledkem je kombinace technik, která považuje za základní prvek walking a jeho rozvoj, z něhož se vyvinul „Power walking“, představující využití maximální síly a rychlosti chůze. Toto spojení technik umožňuje kompletní činnost celého těla a zároveň znamenité kardiovaskulární cvičení. Aby mohli být simulovány horské podmínky v prostředí fitness center a tělocvičen, vyvinuli pro tyto účely společně Max a Marika mechanický běžecký pás Maxerrunner®.

Maxerrunner

 

Aerobní cvičení s vysokým energetickým výdejem

 

V porovnání s jinými aerobními aktivitami reprezentuje H.E.A.T. PROGRAM ® bezpečné cvičení s výraznějším fyziologickým efektem. Je skvělou přípravnou činností pro všechna ostatní kardiovaskulární cvičení. H.E.A.T. PROGRAM® je vyvinutý tak, aby odpovídal individuálním požadavkům každého jedince a maximalizoval efektivitu jeho cvičení. Umožňuje spálit v průměru 500 až 800 kilokalorií za 1 lekci.

Prostřednictvím H.E.A.T. PROGRAM®u lze efektivně dosáhnout požadovaného fyziologického efektu – redukce hmotnosti, zlepšení tělesné kondice, aerobní vytrvalostní trénink, trénink a příprava profesionálních sportovců.

H.E.A.T. PROGRAM ® je určený pro všechny věkové kategorie. Mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí, ale i lidé v důchodovém věku.

H.E.A.T. Program Praha

 

 

 

Překonejte sama sebe!! Objednej se na H.E.A.T.

 

H.E.A.T. PROGRAM ® představuje zcela bezpečné aerobní cvičení, díky němuž dosahuje jedinec svého osobního cíle. Určit si cíl a prostřednictvím cvičení jej dosáhnout – to je hlavní filosofie H.E.A.T. PROGRAMu® !

Těšíme se na Vás.

 

Team H.E.A.T. Program - Arbes :-)

 

+420 722 66 55 44

 

 

 


Design from MARA.